瘦脸要从脖子开始 给脸部拉拉筋

　　你有双下巴或是婴儿肥的烦恼吗？想知道如何瘦脸？告诉你一个实用的瘦脸方法：瘦脸要从脖子开始，给脸部拉拉筋，每天坚持做，1个星期就会看到效果了哦，双下巴和婴儿肥简单消除。再为如何瘦脸的你赶快来试试这个瘦脸方法吧！

 
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　　第一 头向右转360度10下，再向右转360度10下

　　第二 头向左上方拉10下，再向右上方拉10下

　　第三 头向前点10下，再向后仰10下(要有向上拉的感觉)

　　技巧：

　　1、每一个动作要有拉到脖子的筋的感觉

　　2、动作不可太快

　　3、拉的时候大概一次10秒

　　每天坚持做脸部拉筋动作，1个星期左右你就会看到明显的效果哦！