跟着明星一起减肥

　　火热的夏天到了，你对你的身材还算忙一吗？你想不想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕？我们一起去看看明星是怎么保持身材的。

　　李孝利，估计地球人都认识吧。她是韩国现在最红最火的性感明星。她是被称为拥有梦一样的美妙身材的女性。她的热力四射和狂野的性感，不管是韩国还是国内都一样的受欢迎哦。当然她也是人，有时候也会一不小心胖起来，这时候美女就采用生菜道的方法来减肥哦。

　　生食节食

　　最近在韩国最受欢迎的女明星？ 那就是韩国女性音乐组合pinkle的一员李孝利。

　　当她觉得身体开始笨重和发胖时，她也会选择节食来减肥瘦身。在众多节食中，她选择的节食就是最近在大学生和艺人中极被推崇的生食节食。

　　一个月就可减掉5kg

　　生食，就是生吃蔬菜。生的蔬菜中含有大量纤维素，可减轻空腹感，但却有助于清除体内粪便，皮肤美容效果十分突出。

　　同时食用生食和进行Health节食，仅一个月就可减掉5kg。

　　生食节食秘诀