蔬菜“藏毒”大家选购时要小心
日期：2009-06-19 07:23:46夏天天气多变，经常会突然下一会阵雨。这样会使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些夏季常见的疾...[详细]
喝完牛奶一定要喝温水
日期：2009-06-19 07:23:45牛奶中含有丰富的营养成分，经常被人们称为是人体必需的白色血液。可是，每次喝完牛奶后，人们常会觉得喉咙干干的，而且在口腔内会有一股怪怪的味道。北京医院口腔科医生杨泓说，这是因为大家忽略了最后一道工序喝一小杯温水。 很多人都不会注意到这个小小的...[详细]
牛奶鸡蛋搭配易使人过敏
日期：2009-06-19 07:23:42牛奶和鸡蛋都是营养丰富的好食品，很多孩子天天都吃。但重庆的医学专家最近进行的一次流行病学研究表明，儿童食物过敏的患病率偏高，而牛奶和鸡蛋是引起过敏性疾病的主要食物。 我国的儿童过敏性疾病近年呈上升趋势，成为危害儿童身心健康的常见慢性疾病，而...[详细]
正确认识牛奶喝出健康好生活
日期：2009-06-19 07:23:42牛奶中含有易被人体吸收的钙。每天饮用500毫升牛奶，可满足人体每天所需钙量的70%以上，牛奶丰富的含钙量，还能增强骨骼和牙齿，使骨骼萎缩减少50%。 牛奶中丰富的钙质对导致动脉阻塞的饱和脂肪酸有抑制作用，还可防止血压升高。 牛奶含有人体必需的20多种氨...[详细]
醒酒茶其实很伤肾
日期：2009-06-19 07:23:41俗话说：茶酒不分家。许多人不仅爱品茶，就连在醉酒后，以茶解酒也成了不可改变的习惯之一。其实，这样的做法并不可...[详细]
经常生气容易诱发致命疾病
日期：2009-06-19 07:23:40一、长色斑。 生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。 建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。 二、脑细胞衰老加速。...[详细]
冰淇淋吃出的健康美味
日期：2009-06-19 07:23:40冰激凌夏天的美味，现在它的品种不断翻新，口味多样化，已经成了人们的消暑良伴。经有关专家测定，100克冰激凌中含水分74.4克、蛋白质2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克，另含有少量的维生素A、B2、E以及钙、钾、锌等微量元素100克冰激凌相当于35克大米饭。因此，...[详细]
夏季小心中这6种蔬菜毒
日期：2009-06-19 07:23:39夏天到了，人们都在满心欢喜的考虑多吃点什么比较好，这里提醒您注意，几种蔬菜如果烹调不当容易中毒，记得煮到熟透才能吃！ 四季豆 最常见的是未炒熟的四季豆，这种四季豆中含有皂甙，人食用后会中毒。 鲜蚕豆 鲜蚕豆也不可小视，有的人体内缺少某种酶，食...[详细]
